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![]() 築地の後は六本木ヒルズへ移動。 ヒルズをジャック!adidas women’s sports holidayへ。 ヨガ・ランニング・ゴルフなど無料で参加できるものや、体を分析する機械を体験できるAdidasのイベント。 11時からのイベント。六本木に着いたのは10時半。 5月というのに小雨の降る寒い土曜日、カフェに入って温かいカフェオレで冷えた体を温めて待つ。 11時と同時にTIPNESSのブースで体組成分析カルテを作ってもらう。 ハイテク体重計のような機械に乗って、付属のハンドルを握る。 暫くすると体の細かいデーターが出てくるというもの。 ![]() BMI値、体脂肪率、部位別サイズ、部位別脂肪率、筋肉発度、基礎代謝量などなど。 あらゆる体に関するデータ。 へぇ〜今はこんなことが簡単にわかるのか〜 様々なデータ、だいたい標準枠に収まっている。 ん? 体脂肪率11%?! えぇぇぇええええーーーー! ありえない! 3ヶ月ほど前に計った時の半分ってありえない。 係の人に聞いてみると「ありえますよ」とあっさり。 ちょっちょっと待って、ちゃんとこの体見てよ、ありえないでしょ〜 さっき鰻食べたばっかりだし。 体脂肪率が低いお陰(?)なのか、総合評価は80ポイントでスポーツ選手枠だ。 聞くと、私が3ヶ月前に計った機械は一般的な体重計に体脂肪が計れるというもの。この機械は足と手から計るのでこちらの方が正確だとのこと。 とそんな説明聞いても半分になるのは納得できず。 なので、後日知人のところで体脂肪率を計らせてもらいました。 ちょっと期待していたけど結果・・・・・体脂肪率21% やっぱりな〜 しかし、部位別脂肪厚の分布ではしっかり下半身太りが証明されていたし、筋肉発達度では腹筋背筋が足りないことも記されていた。そこは正確だったわ〜 ファッションショーでは、間近にモデルたちを見て溜息。 SHIHOちゃん、ほんのり日に焼けた小麦色のお肌はツヤツヤピカピカ。1mほどの距離で見ても非の打ち所のないこの健康的美肌はなんとも羨ましい。 ランニングやヨガに参加している一般の人達も体が引き締まってかっこいい! ランニング前のウォームアップしているのを見ると体育会系だったころが蘇って体を動かしたくなる。汗を流す仲間がいるっていいですね。 腰の爆弾も落ち着いていることだし、なにか運動しようかな〜 ★母の日の前日とあって、イベントでカーネーションを頂きました。 上写真:パープルのカーネーション
by claudia8
| 2008-05-13 18:30
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