月2~3回 作家企画展開催  『Style-Hug Gallery 』    器のギャラリー JR原宿竹下口より徒歩5分 /副都心線 北参道より徒歩7分
by claudia8
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リラックスの日
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暑かった日が長く続き、急に涼しくなった先週は体調崩す方が多かったようですね。電車に乗ると何人か咳をしている方をお見かけしました。
季節のかわり目は特に気をつけなければいけませんね。
という私も、手足の冷えが気になりだしました。
以前施術を受けたリフレーヌに気になるメニューがあったことを思い出し、善は急げ〜と『代謝不良改善コース』の半額キャンペーン中のリフレーヌ上野店行ってきました。
体を芯から温め、なおかつデトックスができるサンドバス
火山活動の様々な作用を1万年にわたり受け続け、健康回復の鍵となるエネルギーを放出するという天然鉱石SGEを使ったもの。
1万年のパワーをチャージしてすこぶる回復しそうです〜




お水を飲んで、このセラミックサンドバスに15分入ります。
この中に寝て、顔だけ残しセラミックサンドに埋まる。
想像していた温度より少し熱めで、ずっしりと身動きとれず。
砂浜に埋まった時のような感じですが、頭と額に冷たいタオルをあててくれるのでとっても快適。
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10分経った頃には汗がダラダラ。
スゴイ! スゴイ!
15分経ち、サンドバスから出ると汗で体中にセラミックサンドがくっついて。こんなに全身汗をかいたのは久しぶりです。
終わったらセラミックサンドを洗浄。
右:スイッチ一つであっという間にブクブクと洗浄している。

ここ数ヶ月6%も増えてしまった体脂肪率。
サンドバス後の体脂肪率は1.5%ほど減りました。
これ、かなり効果あるかも!


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サンドバスで温まった体をオイルリンパトリートメント
冷えた体に施術するより格段に効果が上がるそう。
熟練されたセラピストのリンパマッサージは極楽〜
このまま眠りにつきたい。

この日は、サンドバス→オイルリンパトリートメントで冷えとおさらば。
それに加えデトックス効果もあり、足どり軽く家路に着くことができました。これからも冷やさないよう心掛けよう。


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今回お世話になったのは、上野松坂屋南館のパレ・ド・ポーテ内のリフレーブ上野店。
リフレーヌのブログを見たの一言で10分延長サービスですよ〜
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by claudia8 | 2010-10-12 07:44 | その他
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